Saam – Aikido

Saam wil de mogelijkheden van mensen om contact te kunnen maken en in verbinding te zijn vergroten - Goes, Zeeland

Introductiecursus aikido

Dit najaar organiseert Saam-aikido introductiecursussen aikido. Je krijgt een goed beeld van aikido en leert basisvaardigheden.

Aikido is een vat vol mogelijkheden. Gezond bewegen en met aandacht aanwezig zijn staan centraal. De oefeningen varieren van meditatie tot zelfverdediging. Je vergroot je zelfvertrouwen, balans en weerbaarheid.

Aikido is zacht. We helpen elkaar en hebben aandacht en respect voor elkaars mogelijkheden en beperkingen. En aikido is uitdagend. Je onderzoekt je grenzen en vergroot je mogelijkheden op een manier die je niet voor mogelijk houdt.

Aikido is zowel voor jonge als voor niet meer zo jonge mensen, vrouwen en mannen. Saam-aikido heeft twee aikidogroepen. In Goes beoefenen we de rustige vorm van aikido. In Oost-Souburg de meer actieve/dynamische vorm. Je kunt kiezen wat bij je past.

Tijd, locatie en data:

Introductiecursus Goes

Vrijdagochtend van 9:00 tot 10:30 u, gymzaal Reigerstraat 3.
Cursusdata Goes: 1, 8, 15, 22 okt, 5 en 12 nov.

Introductiecursus Oost-Souburg

Dinsdagavond van 19:30 u – 21:00 u, dojo Koopmansvoetpad 81.
Cursusdata Oost-Souburg: 28 sept, 5, 12, 19 okt, 2 en 9 nov.

Reacties zijn afgesloten.