Saam - Aikido

Saam – Aikido

Saam wil de mogelijkheden van mensen om contact te kunnen maken en in verbinding te zijn vergroten - Goes, Zeeland

Ki-lessen

Je zou deze lessen in plaats van Ki-lessen, ook verbindingslessen, ontspanningslessen of aandachtslessen kunnen noemen. Dat komt namelijk allemaal op hetzelfde neer en door de verschillende oefeningen zul je dat ook kunnen ervaren.

Tijdens de lessen is er o.a. aandacht voor een goede houding, ademhaling, (het vergroten van) je innerlijke rust, (het verminderen van) je innerlijke weerstand en het omgaan met de invloed die een ander daarop heeft. Om wat meer te lezen over de thema’s die aan bod komen tijdens de lessen kun je hier klikken.

De lessen worden eens in de zes weken gegeven in de dojo in Oost-Souburg, Koopmansvoetpad 81, van 19:30 – 21:00 uur. In de les gebruiken we oefeningen uit het aikido-domein, maar je hoeft geen aikido-ervaring te hebben om mee te kunnen doen. Ook zonder aikido ervaring ben je dus van harte welkom bij deze lessen.

Nieuwe ki-lessen staan gepland op:

  • donderdag 1 februari: thema: ademen en ontspannen
  • donderdag 22 maart
  • donderdag 17 mei
  • donderdag 28 juni

Kosten voor niet-leden: €7,00 pp per les.

Reacties zijn afgesloten.