Saam – Aikido

Saam wil de mogelijkheden van mensen om contact te kunnen maken en in verbinding te zijn vergroten - Goes, Zeeland

Introductielessen aikido

Aikido is voor de meeste mensen onbekend terrein. Je bent daarom van harte welkom om bij ons twee gratis introductielessen te volgen voordat je beslist of je lid wordt bij Saam-aikido. In deze lessen maak je kennis met diverse aikido-oefeningen, met andere leden en natuurlijk met de sfeer in de club.

Aikido is zowel voor jonge als voor niet meer zo jonge mensen. Saam-aikido heeft twee aikidogroepen. In Goes beoefenen we de rustige vorm van aikido. In Oost-Souburg de meer actieve/dynamische vorm. Je kunt kiezen wat bij je past.

Aikido is een vat vol mogelijkheden. Gezond bewegen en met aandacht aanwezig zijn staan centraal. De oefeningen variëren van meditatie tot zelfverdediging. Je vergroot je zelfvertrouwen, balans en weerbaarheid.

Aikido is zacht en uitdagend. We helpen elkaar en hebben aandacht en respect voor elkaars mogelijkheden en beperkingen. Tegelijkertijd onderzoek je ook je grenzen en vergroot je je mogelijkheden op een manier die je niet voor mogelijk houdt.

Reacties zijn afgesloten.